ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ποιοι είναι οι αταίριαστοι διατροφικοί συνδυασμοί;
  • σχολιάστε
  • φωτογραφίες

Ποιοι είναι οι αταίριαστοι διατροφικοί συνδυασμοί;

Μάθετε ποιες τροφές δεν πρέπει να συνδυάζεται μεταξύ τους και για ποιους λόγους!

Συναισθηματική υπερφαγία: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις
  • σχολιάστε

Συναισθηματική υπερφαγία: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις

Αυτοί είναι οι κύριοι παράγοντες που συμβάλλουν στην εκδήλωση Διατροφικής Διαταραχής

Διατροφή για... διακοπή καπνίσματος
  • σχολιάστε

Διατροφή για... διακοπή καπνίσματος

Τι ισχύει όμως στην πραγματικότητα αναφορικά με τη συσχέτιση της διακοπής του καπνίσματος και την πρόσληψη βάρους;

Ποπ κορν: μια «υπερτροφή» γεμάτη αντιοξειδωτικά
  • σχολιάστε

Ποπ κορν: μια «υπερτροφή» γεμάτη αντιοξειδωτικά

Γιατί είναι το τέλειο σνακ;

Πώς να χάσετε τα περιττά κιλά μετά τον τοκετό;
  • σχολιάστε

Πώς να χάσετε τα περιττά κιλά μετά τον τοκετό;

Και μαζί με το νεογέννητο, έρχεται και πλήθος ερωτήσεων: Να θηλάσω; Μπορεί ο θηλασμός να μου προσθέσει κιλά;

Ταχίνι: Απαραίτητο και για όσους δεν νηστεύουν
  • σχολιάστε

Ταχίνι: Απαραίτητο και για όσους δεν νηστεύουν

Οι περισσότεροι το θυμούνται μόνο σε περιόδους νηστείας, ωστόσο λίγοι γνωρίζουν τα πραγματικά του οφέλη.

10+1 tips για τις σαλάτες
  • σχολιάστε

10+1 tips για τις σαλάτες

10+1 tips που θα σας βοηθήσουν να μετατρέψετε τη σαλάτα σε ένα πραγματικά ελαφρύ απολαυστικό και ισορροπημένο κυρίως γεύμα.

Σπαράγγια: Ένα προικισμένο τρόφιμο
  • σχολιάστε

Σπαράγγια: Ένα προικισμένο τρόφιμο

Το σπαράγγι ήταν γνωστό από τους αρχαίους χρόνους ως ένα σπάνιο και από τα πιο ακριβά χορταρικά που μπορούσαν να γευθούν υψηλές κοινωνικές τάξεις με πλούσιο βαλάντιο.

Ποια είναι τα διατροφικά λάθη;
  • σχολιάστε

Νότα Συρίμη

Ποια είναι τα διατροφικά λάθη;

Είναι αμέτρητες οι περιπτώσεις όπου αρκετός κόσμος ισχυρίζεται πως αν και τρέφεται σωστά και υγεινά δεν υπάρχει ανάλογη μείωση βάρους και λίπους.

Τσάι matcha: H τρέλα του Χόλιγουντ
  • σχολιάστε

Τσάι matcha: H τρέλα του Χόλιγουντ

Τα οφέλη και οι ιδιότητες του ροφήματος που έχει τρελάνει την Gwyneth Paltrow και την Ashley Olsen.

Διατροφικές απορίες: Μάθε τι ισχύει και τι όχι
  • σχολιάστε

Διατροφικές απορίες: Μάθε τι ισχύει και τι όχι

Μύθοι και αλήθειες γύρω από τη διατροφή μας. Μάθε τι ισχύει και τι όχι για τα πολλά που ακούμε κατά καιρούς γύρω από το «τραπέζι» μας

Νηστεία: Τρόπος αποτοξίνωσης;
  • σχολιάστε

Νηστεία: Τρόπος αποτοξίνωσης;

Πόσο συμβαδίζει η νηστεία με την απώλεια βάρους;

1  2  3  4  5  6Νext